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夜間陰莖勃起受睡眠質(zhì)量影響，睡眠環(huán)境的變化會影響睡眠質(zhì)量。適應(yīng)睡眠環(huán)境需要時間。一般來說，在一個新的環(huán)境中，第二夜的睡眠質(zhì)量比第一夜高，所以第二夜的陰莖勃起比第一夜好。

雖然視聽刺激改善夜間陰莖勃起的機制不是很清楚，但大多數(shù)專家認(rèn)為是自主神經(jīng)活動的一部分，是由中樞神經(jīng)系統(tǒng)傳遞到骶叢的沖動引起的勃起引起的。膀胱壓力增加也會引起陰莖下意識的反射性勃起。一般認(rèn)為，睡眠時，大部分腦細(xì)胞處于靜止?fàn)顟B(tài)，只有少部分細(xì)胞仍在工作。以視覺為基礎(chǔ)的客觀刺激大大減少，腦細(xì)胞對來自各種感覺器官的信息反應(yīng)遲鈍，容易做出不正確的解釋和反應(yīng)(例如，繩索常被視為蛇，低溫常被視為冰雪等)。);即使在沒有客觀刺激的情況下，腦細(xì)胞本身也有自發(fā)的周期性活動，表現(xiàn)為正睡眠和異質(zhì)睡眠的交替。記憶細(xì)胞的活動可以不同程度地帶出記憶的內(nèi)容，這是一種常見的生活現(xiàn)象，叫做“天天想，夜夜夢”。腦細(xì)胞活動強度不同，有時接近清醒狀態(tài)，可引起眼球運動、部分肢體運動和陰莖勃起。這些現(xiàn)象可以通過睡眠腦電圖的檢測得到證實。

在視覺和聽覺刺激時，無論陰莖當(dāng)時是否有勃起反應(yīng)(由于某些主觀因素，勃起反應(yīng)可能受到抑制)，當(dāng)信息通過視覺和聽覺神經(jīng)傳遞到大腦時，相關(guān)的腦細(xì)胞都會留下印象，產(chǎn)生不同程度的記憶。在睡眠期間，正是這些記憶細(xì)胞的自發(fā)活動產(chǎn)生或加強了神經(jīng)沖動，然后神經(jīng)沖動沿著傳出神經(jīng)傳遞到骶叢，導(dǎo)致或加強陰莖勃起。因此，視覺和聽覺刺激可以促進(jìn)夜間陰莖勃起的改善。