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陽光中的紫外線是皮膚衰老的兩大元兇之一，所以想要留住青春的尾巴，就必須做好防曬方面的功課。你做完防曬了嗎？不要以為防曬只是涂防曬霜。那你的防曬知識太過時了。現在讓我們來提高你的防曬智商吧！
1。關注SPF指數。
SPF值是每瓶防曬霜中標注的主要內容。簡單來說，就是皮膚抵抗紫外線UVB的時間倍數。一般黃種人的皮膚平均可以承受15分鐘的日曬，所以使用SPF15防紫外線產品會有225分鐘左右的防曬時間?？陀^來說，防曬指數反映了防曬產品的紫外線防護能力。SPF指數越高，防護作用越大，但SPF值的增加與屏蔽紫外線的能力不成正比。
2。注意pa指數。
PA正確地說是Protectionof va，它的程度用三個強度來標記:+、++、++?！?”越多，防UVA效果越好。通常PA的強度用+表示，多一個+表示有效保護時間延長。具體來說，PA+的有效保護時間約為4小時。PA++的有效保護時間約為8小時。PA+++超級防護。
3。注意防曬霜的用量。
保證防護效果與產品標識一致的前提是，你在一平方厘米的皮膚上涂抹足夠兩毫克的防曬產品。但消費者使用習慣調查顯示，女性平均一次只使用0.5mg/cm2，因此防護效果只能達到防曬產品中標注的1/3甚至1/4。
4。注意防曬霜的涂抹。
防曬產品一般分子比較大。如果通過揉捏的方式將它們擠入毛孔，很容易產生“搓泥”的現象，堵塞毛孔，相反會降低防曬效果。因此，正確的方法是在手指或手掌之間取足夠的防曬產品，然后輕輕拍打在臉上或身上，直到均勻為止。注意沿著毛孔生長的方向從上到下拍打，才能更好的起到防曬的作用。
