頸痛片(明仁)

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Delta感染早期確實有癥狀，但癥狀不明顯。當患者肺功能僅輕微嚴重下降時，就會出現胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。于是，1分鐘達美病毒自測法誕生了，可以通過觀察病史、癥狀、自測屏住呼吸、爬樓梯、吹火柴自測等方式進行測試。

Delta病毒1分鐘自測法

一、接觸史和癥狀

首先看接觸史。最近兩周有沒有去過高危地區(qū)，接觸過可疑的人？

從癥狀來看。發(fā)熱、乏力和干咳是新冠肺炎感染的主要表現。

第二，看體溫。體溫超過37度的患者異常升高，甚至出現呼吸困難、呼吸衰竭，各臟器功能明顯下降。

三.自測方法

1.爬樓梯的方法

從一樓爬到三樓后，哮喘可以明確表示肺功能差。如果爬山時哮喘加重，甚至走路比正常人慢，說明肺功能下降。

2.呼吸法

窒息一般持續(xù)30秒，說明肺功能很好。如果持續(xù)20秒以上，說明肺功能很好。如果屏氣時間短，說明肺功能有問題。

3.吹制法

點燃一根火柴，盡量吹，離嘴15厘米不能吹，說明肺功能有問題。氣短到5厘米，無法熄滅，說明肺功能一直不佳，需要盡快就醫(yī)。

專家:這四類人不容易感染新冠肺炎

事實上，早在去年鐘南山院士接受記者采訪時，就提到了三類身體素質好、生活習慣健康、個人防護習慣好的人，他們不容易感染新冠肺炎。既然有了疫苗，再加上已經接種過疫苗的人，甚至是變異病毒，這四類人相對來說是比較容易受到傷害的。

1.身體健康的人

雖然新冠肺炎一般是易感的，但大多數危重病人是老年人或與其他疾病并存的人。平時要多做運動，增強體質，提高身體機能，提高抵抗力，這樣才能抵抗病毒。

2.人們有良好的生活習慣。

習慣和飲食習慣與我們的健康密切相關。如果一個人總是熬夜，吃飯不規(guī)律，抽煙喝酒，他的抵抗力自然會比別人差，容易被病毒利用。

3.有良好的個人防護意識

去年，這一點被無數次提及。甚至那些傳播14秒的人也是通過摘下口罩感染的。因此，個人防護是預防疫情的有力措施。

4.接種過疫苗的人

如果你現在不接種疫苗，你以后會后悔的。如果以后想打疫苗，就打不到了。這是事實。疫苗出來后，很多人抵制。他拒絕給他接種疫苗，但現在他們正爭先恐后地接種疫苗。

今年，我們都將接種疫苗。反正大家都看到了，我覺得有必要播放一下。當世界重新開放時，我們將沒有豁免權。這說明疫苗接種是目前有效預防新冠肺炎的當務之急！

疫苗對變異病毒仍然有效嗎？中外專家一致認為疫苗仍然有效，其作用非常復雜。它不僅是體液免疫(抗體)，也是一種重要的細胞免疫(T細胞反應)，后者對變異體仍然有效。廣泛接種疫苗對減少病歷和住院率起著至關重要的作用，對防控疫情非常重要。