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夫妻之間進行性生活的時候最適合就是使用一些成人用品的了，其中潤滑劑就是其中一種，那么，愛愛怎么使用菜油潤滑劑?

菜油潤滑劑適用于各年齡段患陰道干燥癥的人群，如更年期或更年期過后的中老年女性和部分年輕女性由于生育期、哺乳期、情緒緊張、口服避孕藥及劇烈運動等引起的陰道干燥，或其他的藥物治療、糖尿病、化療、輻射等造成陰道干燥。

菜油潤滑劑的使用首先要擰開蓋子，擠出約1至2克于手指，再涂抹于陰莖或陰道，使其充分潤滑。用同樣的方法可施加在醫療器械、性器具或安全套上。用完后蓋好瓶蓋，需要時再取用。

開始時使用少量的潤滑液或者潤滑油，如果您將使用在肛門處，請使用后庭專用的潤滑劑，正常的陰道潤滑需要用水溶性的潤滑劑，使用時首先擠壓潤滑劑至陰莖的龜頭部位和根部，然后用手在散布潤滑劑的區域內進行撫摸，使其容易滲透和均勻，直至完全覆蓋，整個生殖器的外觀光滑為止。

如果您認為開始擠壓出的潤滑劑不夠多或者感覺不是那么有效，那么您可以根據需要再行進行第二次涂抹，事實上您也可以將瓶子放在枕邊，在性愛的過程中可以在不中斷節奏的情況下繼續涂抹在外陰或在抽出的時候涂抹生殖器官。

在性愛結束后，可以像洗澡一樣用水和沐浴露清洗潤滑劑，最好是溫水與香皂，等清洗干凈后可用毛巾擦干即可，水溶性的潤滑劑特別容易清洗，如果是后庭用的油性潤滑油，您可能需要沖洗一次以上，才能完全清除潤滑油。

（編輯：liuwei）