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陽光照射、環境侵蝕和歲月消逝的痕跡都顯現在皮膚上,臉上深淺不一的星斑是影響顏容致命點。每個女生都會談“斑”色變。那么，臉上有色斑吃啥好?能吃景天祛斑膠囊嗎?

臉上有色斑吃是很重要的注意，食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

另外，吃由紅景天，枸杞子，黃芪，當歸，制何首烏，紅花，珍珠，杜鵑花組成的景天祛斑膠囊具有活血行氣，祛斑消痤的功能。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡，所以，長斑可以吃景天祛斑膠囊。

氫醌乳膏也是一種通過抑制酪氨酸酶轉化為3,4-二羥苯丙氨酸(多巴)的酶氧化作用和抑制其他的黑色素細胞代謝過程而產生可逆性的皮膚褪色達到祛斑目的的藥物，所以，氫醌乳膏能有效祛斑。

市面上祛斑的藥物很多，排毒養顏膠囊也是一種比較好從內調養達到祛斑目的的藥物。而且，排毒養顏膠囊安全科學。

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