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萊陽媒體網11月05日訊(通訊員叢兵)

做心理咨詢有病嗎？

每個人在某種程度上都有一些心理問題。其實心理問題并不是心理疾病，而是我們在成長的過程中，內心的力量不夠強大，由于生活和環境的壓力，我們心理的某一方面沒有發展起來，導致內心失衡，身心失衡，與外界的心理失衡，使我們無法應對現實世界。尋求心理咨詢是為了讓自己的心智更加成熟，從而滿足對更高品質生活的追求。心靈的成長是一生的教訓。

為什么心理咨詢可以幫助人？

我們童年的經歷和與生活中重要人物的關系影響了我們對世界的看法和感受。當我們帶著這些過去的想法和感受面對新的生活和新的問題時，我們并沒有意識到那些感受已經不再與這個時間相匹配，但我們仍然在無意識地使用它們，于是沖突就出來了。

一個從小沒愛過的女孩，總擔心長大結婚后丈夫不再愛她，所以一直懷疑、猜忌、指責。最后，愛情在無盡的猜疑中耗盡，離婚協議擺在她面前。她痛苦，掙扎，想不出哪里不對，卻沒有意識到失去親密關系的恐懼傷害了她，這種恐懼是童年帶來的，而不是她現在成年該有的。

輔導員要做的，就是通過每一位來訪者的生活故事，看清楚不再適用于他人和自己的意見，梳理過去積累的負面情緒，以一種與當下狀態相匹配的全新關系模式來處理婚姻、親子關系、職場人際關系。