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專家介紹，現在& ldquo白領& rdquo上課，幾乎每天都面臨著新的挑戰，精神壓力很大。 長時間積累，大腦會超負荷，阻礙腦細胞及時補充營養，引起內分泌功能紊亂，交感神經系統過度興奮，自主神經系統失衡，導致大腦疲勞，從而引起全身& ldquo亞健康。癥狀 全身無力、頭暈、澀、心悸、氣短、失眠、健忘、上火便秘、食欲不振等。 因此，年輕白領更應該重視大腦健康，給大腦補充營養。