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簡介:雖然男女身體不同，但性欲是有一定的自然規律的。我們根據一天中的不同時間制作了一個人體性欲生物鐘，僅供大家參考。

男性:性激素水平高，可以超過正常水平20%。所以很多男人早上往往性欲很強，尤其是做了性夢之后。

女:這個時候也是享受高質量性愛的時候，早上醒來后憋尿的感覺讓女性對性的欲望更高。研究發現，在一天中的這個時候做愛是最容易獲得高潮快感的方式，但早上緊張的日程安排往往會讓激情無暇表達。

九點鐘

男性:性激素水平降至正常水平的50%。

女性:性激素水平下降了65%。

十點鐘

男:欲望處于一天中的最低點，性暫時被遺忘。

女:早上欲望指數降到10%，幾乎沒有欲望存在。

十一點鐘

男:性激素水平又升高了。

女性:性還沒有被激活，大部分人在這段時間內不會對性感興趣。

十二點鐘

男:進入一天的另一個小高潮，這個時候，經常會有和女伴約會的沖動。因此，許多男人選擇在這個時候和伴侶一起吃午飯來表達他們的愛。

女:從早上到現在，女性的性激素大量進入血液，發揮了作用。這時女人的欲望慢慢被激起，整個人又變得性感起來。

14:00-16:00

男人:這是人們白天性行為最活躍的時候。此時，男性仍保持著興奮，性壓力在下午16: 00左右達到高峰。這時的男性更加焦躁不安，往往不再能坐在電腦前推銷自己的體力，而是更愿意和女同事搭訕或者認真規劃晚上的約會。

女人:這個時候，女人也有和愛人親近親密的欲望。

下午六點

男:性欲又回來休息了，是享受美食的時候。

女:這個時候女性性欲不強。忙碌了一天后，他們只想快速休息一下。

19:00-22:00

男:這是一天中男女性需求最不一致的時候。這個時候女性的性激素水平不算太高，對性的態度也比較平淡。但是男人在這個時候往往對性非常積極。

女人:除非有特別的挑逗和沖動，或者處于排卵期或者月經前幾天，女人往往對性不感興趣，男人需要足夠誘惑的挑逗來點燃欲望之火。

22點以后。

男:進入準睡眠狀態，欲望指數開始下降。