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女人的丈夫哪一部分一輩子都不能碰？

女性的生理特點(diǎn)決定了腰痛的概率遠(yuǎn)高于男性。腰部的疼痛不同，也代表著身體狀況的不同。

腎虛是女性腰痛最常見(jiàn)的原因。疼痛為性交后持續(xù)疼痛、隱痛、無(wú)力、疲勞或加重。女性每個(gè)月失血過(guò)多，同時(shí)肩負(fù)著生兒育女的責(zé)任，會(huì)損傷腎氣。生過(guò)孩子并反復(fù)墮胎的女性更容易出現(xiàn)這種腰痛。

寒濕腰痛主要是風(fēng)寒襲腰所致，疼痛多為局部(上腰部)疼痛，表現(xiàn)為寒冷陰雨天疼痛加重。

瘀血性腰痛也常見(jiàn)，是由于腰肌勞損或扭傷，氣血運(yùn)行不暢引起的局部充血，其疼痛表現(xiàn)為局部刺痛、針刺痛。這種情況下，首先要排除器質(zhì)性疾病，如腰椎間盤(pán)突出、腎結(jié)石、腎炎等。器質(zhì)性疾病引起的腰痛一般持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，早期很難與血瘀引起的腰痛相鑒別，應(yīng)就醫(yī)檢查。

盆腔炎、宮頸炎等引起的腰痛。是育齡婦女常見(jiàn)的腰痛，且疼痛多為腰骶部疼痛，伴有小腹墜痛和白帶增多。

女人的腰是身體最脆弱的部位，連老公都不敢輕易觸碰！

女人最渴望的被愛(ài)撫分為兩部分。

愛(ài)撫不僅是伴侶間表達(dá)愛(ài)意的重要方式，也是完整性愛(ài)的重要組成部分。對(duì)于一個(gè)女人來(lái)說(shuō)，一個(gè)好的愛(ài)撫可以讓她充滿(mǎn)愛(ài)意和性欲。最近，《美國(guó)女性健康雜志》對(duì)2000名女性進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，選出了女性最想被愛(ài)撫的部位。結(jié)果出乎意料。

前兩個(gè)是正面和背面。超過(guò)80%的女性表示喜歡男人用手捧著臉，指尖在臉上輕輕滑動(dòng)，然后用眼神深情的親吻她的額頭，會(huì)讓女性非常開(kāi)心。當(dāng)一個(gè)男人擁抱一個(gè)女人時(shí)，用手拍或按摩她的背部是一種親密和關(guān)懷的動(dòng)作，女人會(huì)感到被保護(hù)和珍惜。

其次是耳朵和脖子。超過(guò)一半的女性表示，她們喜歡親人用手撫摸，用嘴親吻脖子和耳朵后面。這些區(qū)域的皮膚比較薄，血管和神經(jīng)的末端都比較淺，所以觸感非常敏銳。

再次，腰部、臀部和大腿。女性的臀部是非常敏感的部位，輕輕拍打臀部，用手指在臀部畫(huà)圈，可以激起性欲。有時(shí)候大腿內(nèi)側(cè)比生殖器官更敏感，所以動(dòng)作一定要輕柔。

最后是胸部等部位。用手掌覆蓋整個(gè)乳房，輕輕揉搓。使用輕力。

激情過(guò)后如何保養(yǎng)私處？

激情過(guò)后如何做“私處保養(yǎng)”，并不是每對(duì)夫妻都能“一擊即中”，有時(shí)候，你得“實(shí)彈”幾次才能將期待已久的種子植入。那么，在用心“制作”的那些日子里，每次“行動(dòng)”之后，你是如何保護(hù)自己的私密區(qū)域的呢？

保持腹部溫暖:

從陰陽(yáng)的角度來(lái)說(shuō)，男人屬于陽(yáng)，而女人屬于陰。女性雖屬陰，但子宮應(yīng)保持陽(yáng)，即先保暖后健康。而男性是陽(yáng)，他們的睪丸必須保持陰，也就是說(shuō)，他們需要冷靜，然后才是健康的。所以，女人的生殖系統(tǒng)最怕冷。

下半身穿冷直接導(dǎo)致女宮冷。除了手腳冰涼、痛經(jīng)外，還會(huì)引起性欲不振、缺乏欲望。宮寒引起的充血導(dǎo)致白帶增多，陰道衛(wèi)生下降，進(jìn)而導(dǎo)致盆腔炎和子宮內(nèi)膜異位癥。因此，通過(guò)保持下半身溫暖，女性可以避免許多婦科疾病。中醫(yī)常說(shuō)“暖胎懷子”。只要子宮和盆腔的血液通過(guò)，就可以消除炎癥，自然受孕。所有健康的肚子都是溫暖柔軟的。

保持下半身血液循環(huán)順暢；

不要穿緊身胸衣，太緊的牛仔褲。

保持私處干燥和透氣:

女性的生殖器一年四季都是濕的，如果能充分通風(fēng)，也能降低患婦科疾病的可能性。私處水分過(guò)多容易導(dǎo)致霉菌性陰道炎。盡量少用不透氣的衛(wèi)生巾。

不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，下半身缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致盆腔充血，對(duì)心臟和血管不好，還會(huì)導(dǎo)致女性乳房下垂。堅(jiān)持鍛煉，加強(qiáng)腰腹部肌肉力量，對(duì)強(qiáng)身健體、預(yù)防盆腔炎等婦科疾病有很大作用，還能提高性生活質(zhì)量。在瑜伽中，有很多專(zhuān)門(mén)針對(duì)腹部循環(huán)的練習(xí)，非常有效。

注意私處的清潔和保濕:

來(lái)自臺(tái)北的辣媽李倩蓉曾在節(jié)目中透露，平日里會(huì)幫“姐姐”保濕、做SPA。她解釋說(shuō)，平日從不用肥皂或沐浴露清洗私處，而是用天然弱酸性PH值的產(chǎn)品進(jìn)行保養(yǎng)。一般女性會(huì)針對(duì)眼睛等脆弱肌膚加強(qiáng)保濕。李倩蓉說(shuō):“眼睛和‘姐姐’沒(méi)有角質(zhì)層，所以要多注意保濕，以免變成‘干姐姐’”。所以，私處的保濕和清潔也很重要。

深度拓展:私服維修TIPS。

適度的性生活。適度性生活是私處最好的SPA，以免性生活過(guò)度。性興奮過(guò)度會(huì)引起內(nèi)分泌過(guò)度活躍，進(jìn)而導(dǎo)致乳腺增生和子宮肌瘤的發(fā)病率增加。

成為飲食中的“雜食者”。每天吃4種以上水果蔬菜，一周兩次魚(yú)。此外，早餐要多吃各種谷類(lèi)和奶制品，適當(dāng)補(bǔ)充纖維素、葉酸、維生素C和維生素e。

想吃早餐。每天吃早餐可以有效促進(jìn)新陳代謝，保持血管和免疫系統(tǒng)年輕。

生孩子也可以預(yù)防婦科疾病。研究表明，如果女性一生中有一個(gè)完整的孕育過(guò)程，可以增加10年的免疫力，主要針對(duì)婦科腫瘤。

月經(jīng)正常是健康的重要標(biāo)志。如果女性出現(xiàn)出血、白帶異常、腹痛、腫塊等癥狀，就說(shuō)明“肯定有問(wèn)題”，所以一定要立即就醫(yī)。

養(yǎng)成自省的習(xí)慣。女性洗澡時(shí)可以檢查乳房有無(wú)腫塊，早上起床或晚上睡覺(jué)前摸摸小腹，看看有沒(méi)有腫塊。

每年定期去醫(yī)院體檢。乳腺檢查、b超、宮頸涂片等婦科檢查非常重要，不容錯(cuò)過(guò)。