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想要讓老婆滿意，就不能忽視自己的性能力。

進入前先弄濕。

首先，當勃起的陰莖到達充分濕潤的陰經時，要謹慎使用技巧。進入后，男人不僅要考慮自己的快感，還要根據女性的反應行事，這才是上策。這時，成功的關鍵是男人學會調整自己的呼吸。

因為這樣可以誘發女性多次高潮，否則一旦男性射精，性交就會結束。男性應將陰莖放入陰經至少20 ~ 30分鐘，每5 ~ 7分鐘重復活塞運動一次，射精前給予女性四五次安慰。

如果女性與男性進行性交，很快就會達到高潮。在遇到高潮的時候，男人要能清楚的確認這種情況，這是男人的本事。射精時，陰的莖會軟化，但此時的抽搐會對女性的子宮產生強烈的刺激，同時給雙方帶來快感。

呼吸法控制性生活時間。

女性往往很難調整自己的呼吸，做愛時會感到呼吸急促，也就是女性會用短促的呼吸向男性表明自己已經達到高潮。經過一定的訓練，男性可以自由控制自己的呼吸。除了通過劇烈的活塞運動來促進女性達到高潮外，還可以在射精前緊急控制自己。這項技能是男性專利。

通過調整男性的呼吸來延長性生活時間，這就是古人所說的“神仙方法”，是性的最高境界。它的要點是“不拔而通三級”，但這并不意味著射精三次。

重復上下運動。

高潮過后，女性大概三到五分鐘就會恢復，男性要等恢復后再重復上下動作，這樣才能把女性推向下一個高潮，也只有雙方才能體會到其中的滋味。

如果你能三次達到這個高潮，十個女人中有九個會發自內心地哭:“我不行！”這時，雄性可以一口氣注射被抑制的精液。這樣，你的女人就會成為你忠貞愛情的奴隸。

如果一個男人能掌握上面介紹的這些性技巧，他肯定他的妻子會被你打動，不會下床，但這些不僅僅是空個字。男人要想達到這個目的，就必須掌握這些性技能。性不是開一張空支票。