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女性吃桂圓的好處。溫補:多喝桂圓茶,可以提高腦力和抗寒體質。
豐胸:中醫說女性以血氣為主,經常吃桂圓的女性面色紅潤,身材豐滿,所以很多豐胸補品都搭配桂圓。
睡覺:中醫說桂圓有安神養心、補血健脾的功效,非常適合長期失眠的人。
補血:改善心血管循環,穩定精神狀態,緩解壓力和緊張。龍眼含有豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質、維生素和微量元素,具有很好的滋補補益作用。可用于治療病后虛弱或精神衰退,也適合女性產后調整。
那么,吃桂圓要注意什么呢?
女性吃桂圓的禁忌。
感冒發燒咳嗽痰多等。痰濕發熱患者不宜吃桂圓或喝桂圓茶。
孕婦尤其被禁止進食。這是因為孕婦通常陰虛,容易上火,表現出大便干燥、尿黃、口干等癥狀。這個時候吃桂圓不會有好處,反而會增加內熱,可能會導致先兆流產出現紅腫、腹痛、腹脹等癥狀。
女性在冬季食用桂圓時,要注意以上兩個禁忌。