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如何治療自己的心因性陽痿？

心因性陽痿不同于身體因素引起的真正陽痿。心因性陽痿較急，精神因素明顯，性欲無喪失，多為情景性或間歇性。心理治療是治療心因性陽痿的關鍵。介紹以下心理性陽痿的自我治療。

第一，可以吃韭菜和洋蔥，尤其是炒豬肝，可以增加性欲，增強性功能。

第二，利用早上陰莖自然勃起的特點進行適當的訓練，早上做愛很容易成功。

第三，當陰莖不勃起但能勃起時，可以在適合半勃起狀態的性姿勢下進行性交，如女性上體位、傳教士體位等，放松心情，使性生活變得輕松，陰莖自然恢復勃起功能。

第四是服用人參蜂王漿，它含有脂肪、蛋白質、糖、礦物質和微量元素等40多種營養物質。長期使用可以提高陰莖的勃起和牢固度。

第五，性交前少量飲酒可以緩解心理抑制，提高大腦性中樞的興奮度，增強陰莖的勃起功能。但是需要注意的是，只能喝少量的白酒。

第六，利用膀胱內積存的尿液，可以刺激周圍神經，增強陰莖的勃起能力，提高性神經的興奮性。因此，如果在性交前留一些尿液，并熟練掌握，就可以得到一定的效果(早泄患者不宜使用這種方法)。

第七，圓緊口套會壓迫陰莖根部皮下組織內的靜脈回流，使陰莖前端充血，龜頭的感覺會更加敏感，大腦的興奮感增強，陰莖的勃起力度和硬度也會增加。