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我相信很多女孩都有陰吹& rdquo體驗:陰道里的一種氣體沖出，散發出& ldquo色情。這種聲音就像放屁一樣，讓人感到尷尬和緊張。那么，陰吹的原因是什么呢？

陰拳是怎么回事？

陰吹是中醫的說法，其實就是陰道排氣。中醫認為，人體的脾不健康時，容易引起胃內燥熱，導致腑臟阻塞，迫使其走向陰前，引起吹陰癥狀。脾弱的人，除了會有陰擊的癥狀外，還會伴有乏力、氣短、面色蒼白等。

在現代醫學中，陰道排氣可以分為兩種類型，一種是生理因素，另一種是病理因素，而病理因素往往包括陰道炎、直腸陰道瘺等。

什么樣的人容易在陰涼處吹風？

[/h/生育過的婦女。

因為陰道松弛，產后女性經常會有陰道吹氣的情況。眾所周知，正常的陰道是貼在一起的，但分娩時，陰道會因過度拉伸而失去彈性，導致陰道松弛，使空氣容易進入宮腔。

[/h/感染陰道炎的女性。

陰道炎的女性經常會出現陰道衰竭，這主要是由于微生物在繁殖過程中產生的氣體，在女性的陰道中積累所致。但陰道炎患者排出的氣流普遍較弱，陰道炎的明顯癥狀包括外陰瘙癢、陰道不適、白帶異常。

[/h/性生活頻繁的女性。

如果女性性生活過于頻繁，會導致陰道肌肉因頻繁收縮而過度勞累，導致松弛。做愛時，女性的陰道會發出屁聲，不僅尷尬，還會影響性欲。

如何治療陰擊？

1、& ldquo閉上你的肛門，屏住呼吸。方法

深呼吸，然后屏住呼吸，收縮肛門，然后呼氣。這個周期每天100多次，有助于改善骨盆肌肉的張力，使陰道肌肉豐滿，改善陰道松弛。

2、& ldquo中間排尿。方法

小便時，排出一半后，建議忍受后一半，稍作停頓后排出另一半。這樣做有助于提高陰道周圍肌肉的張力，運動一段時間有助于縮小陰道。

[/h/行走調整方法。

經常有陰吹癥狀的女性建議邊走邊試。Maobu & rdquo& ldquo小腳女人的步態。或& other門羅步態& rdquo，使大腿內側和陰部肌肉處于緊繃狀態，從而可以鍛煉肌肉，增強性體驗。