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在平時的夫妻生活中，如果男性一直被短暫的性生活時間所困擾，不僅會影響夫妻關系，還會傷害他們的自信心。因此，更長的性生活可以滿足雙方。如果想改善和延長時間，還是有很多方法可以選擇的。我們來看看男人最容易拖延的方法是什么。

男人拖延的最簡單方法。

1.使用延時避孕套。

避孕套是平時經常使用的安全方式，但也有拖延時間的作用。如果選擇比較緊的避孕套，可以有效降低龜頭的敏感度，從而起到延長性生活時間的作用。而且，使用避孕套可以防止避孕，防止病菌交叉感染，是一箭三雕的好辦法。

2.使用延遲噴霧。

目前市面上有很多不同品牌的延時噴劑，直接噴在男性生殖器上可以延長時間。目前他喜歡的延時噴劑已經被男性認可，使用的是安全天然的植物提取物，沒有刺激性成分。所以很多男性都在使用，不僅能降低龜頭的敏感度，還能讓射精時間更長，使用方法和效果都很突出。

3.掌握技巧。

在性生活中，男人可以適當地掌握自己的速度。如果動作太快或太劇烈，會增加對敏感區域的刺激，導致射精時間短或早泄。因此，減慢抽搐速度或中途停頓，既能緩解緊張，又能延長時間，避免早泄。

至于男性最簡單的拖延時間的方法，我們在上面的文章中已經介紹了三種，其他一些方法也可以使用，這取決于男性的習慣和身體狀況。然而，使用禾舍艾延遲噴霧應該是最簡單快捷的方法。只要在做愛前噴幾次男性生殖器，就能有效延長男性性生活的時間，安全放心，無刺激性。