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水果的甜味和多汁性是大家喜歡的原因。然而，由于水果的甜味，糖尿病患者被勸阻。很多患者害怕吃甜水果會導致血糖升高。那么，糖尿病可以吃水果嗎？糖尿病可以吃什么水果？下面，我們就簡單解釋一下糖尿病患者可以吃什么水果。
蘋果:性涼，味甘，部分品種微酸。具有補益心氣、生津止咳、健胃健脾、除煩解暑、醒酒的作用。由于蘋果中的糖吸收緩慢且均勻，因此可以降低血糖，尤其是餐后，對糖尿病有很好的療效。
梨:性寒，味甘而微酸，是一種涼性水果。具有生津潤肺、清熱涼心、化痰降火、退熱止咳、解毒的功效。用于治療發熱、煩渴、肺熱咳嗽、痰多、小兒風熱、咽喉腫痛、目赤腫痛、便秘、小便微黃。
桃子:桃子又暖又甜又酸。桃子富含葡萄糖和果糖，香甜多汁，具有生津潤腸、活血化瘀、益氣補血、潤膚滋陰、斂汗等功能。用于治療便秘、閉經、疲勞咳喘、血瘀、陰虛盜汗、冠心病等。桃子也有“益色解乏”的作用，前人也說過“常吃桃子能留美”。適合體質虛弱和愛美的老年人。用桃枝和茶葉之間的桃膠熬制，可以治療糖尿病和高血壓。
橘子:肉又涼又酸。具有生津清熱、化痰降氣、和中開胃、醒酒止渴的功效。主要用于治療發熱、體熱出汗、口干咳嗽、痰多氣喘、納呆煩悶、醉酒口渴。
柚子:性寒，味甘酸。具有降氣化痰、健胃消食、消腫止痛、利咽消炎的功效。主要用于治療胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多、哮喘、咽痛、發熱、口渴。實驗表明，柚子具有抗炎作用，其成分為柚皮苷，對病毒感染有抑制作用。同時，也有人認為新鮮柚子汁中含有類胰島素成分，可以降低血糖，保護心血管系統。糖尿病、心臟病、高血壓和肥胖患者應定期食用。
荔枝:性溫，味酸甜。具有益氣健脾、養血益肝、止渴益智、提神醒腦、解毒止瀉的功效。主要用于治療脾虛泄瀉、呃逆、血虛崩漏、小兒遺尿癥、瘰疬、痤瘡皮疹。
櫻桃:性溫，味甘。具有益氣補虛、脾胃功能失調、發汗祛風皮疹、排毒養顏等功效。主要治療缺鐵性貧血、癱瘓、四肢麻木、類風濕性關節炎、痛風、背痛、凍瘡、貧血、燒燙傷等。因為含有果膠，可以增加胰島素分泌，降低血糖，治療糖尿病。楊梅:性溫，味酸甜。具有生津止渴、和胃消食的功效。主要用于祛痰、止嘔、除煩、痢疾、霍亂、上吐下瀉、胃腸功能紊亂、糖尿病等。
以上是糖尿病可以吃哪些水果的簡單介紹。由于只選擇日常生活中比較常見的水果，所以還有很多種類的水果沒有介紹，但不代表沒有介紹就不能吃。總的原則是盡量不吃含糖量較高、水分較少的水果，吃水果的同時適當減少其他食物的攝入。
