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對于父母來說，孩子走路穩很重要，腿直不直也不容忽視。所以，我們有辦法把孩子的腿從小綁起來，是老一輩傳下來的。然而，這完全沒有必要。兒童2歲前出現O型腿是正常的，90%以上可以自動矯正恢復正常。
醫學上，O型腿稱為膝內翻，X型腿稱為膝外翻。大多發生在兒童時期，多與維生素D缺乏引起的佝僂病(俗稱佝僂病)有關。但正常情況下，孩子出生時雙腿都是o型，主要是出生前胎位的影響和先天體質的差異造成的。
嬰幼兒在發育過程中，隨著年齡的增長，會經歷從膝內翻到正常，再到膝外翻再到正常的過程。一般來說，新生兒為膝內翻，2歲時接近正常。2歲后逐漸轉為輕微外翻，10歲后恢復正常。10歲以后，絕大多數人會保持正常或輕微5-10度膝內翻，在正常生理范圍內，不需要治療。
所以，家長發現孩子2歲前就被羅圈腿了，不用擔心，也不能用繃帶把孩子的腿包起來，希望用外力強迫他把腿伸直。正確的方法是適當補充維生素D，并督促他積極運動，改善肌肉張力，讓他的雙腿在生長發育過程中慢慢矯正。
【/h/】如果孩子10歲后仍有嚴重的O型腿或X型腿，往往是佝僂病、骨骺損傷、小兒麻痹癥后遺癥、關節炎或發育障礙所致，應盡快去醫院矯正。
