聲明：所有內容信息均來源于網絡，僅供藥品專業人士閱讀，不作為用藥依據，如有藥品疑問，歡迎咨詢在線藥師。
很多人認為便秘只是一件小事，他們只是忍著。他們總是希望過幾天就會好起來，所以不需要去醫院治療。長期便秘的原因之一是偏食或蔬菜吃得太少，導致食物中纖維素太少。然而，研究發現，在歐美國家，大腸癌的發病率更高，那里所謂的“精制飲食”主要由高動物蛋白和高脂肪組成。因此，有人認為，部分吃高脂高蛋白的飲食可能會增加腸內膜液和厭氧菌，產生更多的致癌物。不吃蔬菜會造成纖維素和維生素過少，延長糞便在腸道的停留時間，增加糞便中這些致癌物的濃度，從而誘發直腸癌。中老年人也會患上結腸癌。
另外，長期便秘使糞便在大腸停留時間過長。大便中的粗渣和異物長期刺激腸黏膜上皮，容易對大腸黏膜造成損傷。或因長期刺激腸粘膜上皮，破壞局部穩定平衡狀態，細胞增殖過快；或者細胞脫落的速度減慢；或者兩者都有，從而形成息肉狀突起。因此，長期便秘也會導致結直腸息肉。
如果有便秘，要及時去醫院治療。
日常生活中要注意以下五個方面，才能從根本上根治便秘:
1。養成良好的生活習慣，規律作息，防止精神壓力過大，養成定時排便的習慣。
2。改變不良的飲食習慣，多吃蔬菜和水果，多吃富含植物纖維的食物，少吃肉類。
3。經常參加運動，促進腸道蠕動。
4。便秘要及時治療，如服用導果片，使用開塞露，進行低壓灌腸。
5。服用雙啟膠囊，改善胃腸道菌群平衡，增加腸道蠕動，軟化大便，放松排便。
