膽黃片(益佰)

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有時候，吸引力對女人來說真的很致命。老了，眼睛下垂，胸部下垂，臀部下垂，什么都下垂。事實上，保持堅挺豐滿的乳房并不難。首先，你應(yīng)該知道乳房的喜好-...。

乳房的美麗和健康對女性來說非常重要。今天我們就來說說如何保持胸部豐滿挺拔。

乳房水合作用非常重要。脂肪是胸部的主要組成部分。腺體和結(jié)締組織漂浮在脂肪中。當(dāng)水和液體失去平衡，胸部的水和液體不足時，胸部的脂肪就會收縮。世界衛(wèi)生組織的一份健康研究報告也指出，及時給胸部補水可以為胸部提供最好的護(hù)理。同時發(fā)現(xiàn)37°C的水最有利于乳房吸收，因為這個溫度最接近人體體溫。每天涂抹與體溫相同溫度的濕巾10-15分鐘，可有效避免皮膚干燥，幫助乳房緊致。

此外，洗澡時可以用淋浴對乳房進(jìn)行沖洗和按摩，可以加強新陳代謝和血液循環(huán)，使組織改變形狀，達(dá)到健身的效果。具體方法是:打開淋浴噴頭，在距離乳房10厘米左右的地方?jīng)_洗乳房。為了防止下垂，可以用淋浴頭從乳房下部沖洗，以圓形方式摩擦乳頭周圍，以增強彈性，使乳房牢固。水溫自始至終保持在35-40度，有利于吸收。然而，淋浴后，你可以用冷毛巾敷在乳房上來收縮皮膚。

清潔乳房時，盡量少用清潔力強的肥皂，最好選擇具有保濕性能的沐浴露。另外，清潔后一定要涂抹乳液，或者選擇玫瑰精油或者薰衣草精油進(jìn)行按摩。