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現在涼爽了。它非常適合旅行和看世界。但是在看世界的同時，也要做好防曬工作。有哪些防曬策略？過來看看。
攻略1。防曬霜是重中之重
外出游玩時，防曬產品絕對不可或缺。女生不僅要帶防曬霜，還要帶太陽帽、墨鏡、長袖等。即使陰天沒有陽光，也要涂抹防曬霜，抵御紫外線的入侵。女生在選擇防曬產品時，要盡量選擇兼具保濕和防曬功能的防曬產品，這樣可以更有效地保護皮膚。
攻略二。清洗無法保存
清潔皮膚是女生日常生活中必不可少的護膚步驟。女孩們在準備旅行時不應該忽視清潔。首先，在出發前幾天，皮膚清潔工作要做得徹底徹底。景區空人多，空氣質量差，灰塵多。此外，出汗容易堵塞毛孔。這個時候，女生可以找個地方洗臉。當他們晚上回到家時，應該徹底清潔他們的臉，并戴上口罩。好皮膚就是這樣保養的。
攻略三。多吃水果和蔬菜
女生在護膚的時候，不僅要在皮膚表面采取一些護理措施，還要注意由內而外的護膚，也就是從飲食上滋養肌膚。無論是出發前還是旅行時，都需要多吃水果蔬菜，尤其是有防曬保濕作用的水果蔬菜，比如富含維生素c的水果蔬菜，這些護膚能力強的水果蔬菜被身體吸收，用來抵抗紫外線的照射。有時它們比防曬霜有效得多。
