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中醫有句話說“魚生火，肉生痰”。當出現咳嗽或支氣管炎時，應少吃魚、蝦、蟹、脂肪等。，以免助火犯痰。另外，油膩飲食會加重咳嗽，不利于感冒和氣管炎的恢復。所以感冒咳嗽最好吃清淡易消化的飲食。在所有有魚腥味的食物中，鰱魚、帶魚等魚類最容易引起咳嗽，因此患者要特別注意避免食用這兩種魚類。有些咳嗽的孩子吃魚后會加重，這與魚腥味引起的呼吸道刺激和對魚蝦類食物的蛋白質過敏有關。尤其是對一些魚和雞蛋過敏的孩子，更要注意避免這類食物。
1。嬰兒感冒了能吃魚嗎
孩子感冒后不應該吃魚。雖然魚的營養價值比較高，但是孩子感冒后，一般的腸胃功能會出現異常和減弱。而且吃了魚之后，此時肉不容易消化，會增加孩子腸胃的負擔。感冒后可以多給孩子一些溫水，然后尿液就會排除體內毒素。最好是飲食清淡，這樣更容易消化，也有利于孩子的口味，尤其是當他們食欲不振的時候，盡量吃一些簡單又涼的食物。
2。吃冷蝦。
感冒后不要吃蝦。不管是什么情況，感冒期間，都要清淡飲食，消化食物。比如可以吃一些蔬菜，歐芹、生菜、油麥、小油菜、菠菜、花菜等等。盡量不要吃肉，雖然吃肉可以補充身體，但不利于胃，引起消化不良和腸胃疾病。尤其是牛肉、羊肉、豬肉、螃蟹等。都是不能食用的，這不利于病情。感冒期間會導致便秘。
3。感冒時你能吃辣嗎
如果感冒期間不吃藥，可以吃一些辛辣的食物。辛辣的食物雖然不利于病情的恢復，但有助于發汗、破玉的好處，有一定的恢復效益。但是，如果是咽喉發炎和喉嚨痛，盡量不要吃辛辣的食物，這會刺激喉嚨最初的疼痛和瘙癢。而且在感冒初期，吃藥的時候不能吃辣椒，會傷害藥里的成分。你可以吃一些蔬菜，比如青菜、白菜、冬瓜等等。
4。感冒時吃梨。
感冒的時候可以吃梨，但是不要吃太多，會引起腹瀉。但是，感冒患者不宜吃梨，這會使他們體內的寒氣越來越重，不利于病情的好轉。感冒期間，你可以吃一些橘子，或者橘子。給橙子榨汁，并加入一些冰糖，以緩解感冒后的咽喉疾病。吃西瓜、柚子、菠蘿等。有利于感冒的恢復。盡量不要吃辣椒、冰淇淋、咖啡等。感冒期間。
5。感冒時吃雞蛋。
感冒期間不要吃雞蛋。雞蛋雖然容易消化，營養也很高，但是雞蛋中含有的蛋白質被身體吸收后會產生一些額外的熱量，會增加身體的熱量，容易升高體溫，引起發燒。感冒期間，不利于吃肉。它身體虛弱，難以消化食物，導致消化不良，腸胃不一樣，甚至便秘。盡可能多喝水。金銀花茶對治療感冒有效。
