久久sese,一区二区三区免费,色综合av在线,精品国产成人av

歡迎來到廣濟網(wǎng)上藥店
廣濟網(wǎng)上藥店

平時如何保護自己的心我不得不說,你每天都要小心保護自己的心。

發(fā)布時間:2021-10-15 12:06:00|來源:廣濟網(wǎng)上藥店
產(chǎn)后逐瘀膠囊(民濟)

產(chǎn)后逐瘀膠囊(民濟)

客服電話/微信:400-880-7133

聲明:所有內容信息均來源于網(wǎng)絡,僅供藥品專業(yè)人士閱讀,不作為用藥依據(jù),如有藥品疑問,歡迎咨詢在線藥師。

當有空休息時,我們可以自己按摩一些穴位,增強抵抗力和免疫力,讓身體擺脫疼痛。比如按摩內關穴可以保護心臟,預防心臟病。

俗話說,“一人守之,萬人不可迫”。在山很陡的地方,一個人扶著護欄,即使一萬人也進不去。我們手臂上的內關穴就相當于這樣一個堡壘,是保護人體的門戶。內關穴具有寧心安神、理氣止痛的作用,因此成為中醫(yī)治療心系統(tǒng)疾病和胃腸不適的首選。同時內關穴非常容易找到,所以可以作為日常按摩的穴位,無論是行走還是復位都可以操作,對調節(jié)心律失常有很好的效果。

內關穴怎么找?放輕松!陽掌和內關的穴位在手腕掌側腕橫紋上2寸(3指),中間兩骨兩筋之間。也可以握拳。腕關節(jié)處有兩根肋骨突出,內關穴在兩根肋骨處。

內關是手厥陰心包經(jīng)上的一個穴位。顯然,它是保護心臟的重要門戶,既有補益,又有瀉下。平時勤按此穴,可止痛、解乏、寧心安神、寬胸理氣、宣肺平喘、急止痛、降逆止嘔、調陰楊琪、活血通絡等。

具體方法是:每天用左手拇指尖按壓右臂內關穴,每次5 ~ 10分鐘,每天2 ~ 3次,然后用右手按壓左側內關穴。這種方法特別適合心臟不好的人的日常保健。需要注意的是,這個點不需要用力過猛的按揉,只是有輕微的酸痛感。

廣濟網(wǎng)上藥店
聯(lián)系客服
咨詢電話
查藥比價
查藥比價
關注我們
關注我們
收藏網(wǎng)站
返回頂層
主站蜘蛛池模板: 河东区| 包头市| 乌鲁木齐县| 越西县| 梁平县| 夏河县| 包头市| 灵台县| 报价| 屏东市| 洛南县| 四川省| 孝昌县| 鹤庆县| 泌阳县| 松江区| 景洪市| 中牟县| 房产| 海宁市| 平利县| 田东县| 正镶白旗| 怀化市| 秀山| 龙海市| 武汉市| 巨鹿县| 调兵山市| 岑溪市| 甘洛县| 保山市| 武隆县| 泗洪县| 崇义县| 二连浩特市| 马龙县| 图们市| 库尔勒市| 弥渡县| 大同市|