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元旦第五天是“破五”。打破第五天有什么意義？①打破春節禁忌，從現在開始開始日常生活。在農村，“破五”也意味著“扔土”；②送“可憐的神”，每周五“可憐的神”會被打碎，正月初五乖乖被送走；(3)陜西等地會在鍋里炒芝麻豆，霉運會崩散。人要吃得很飽，這叫“填窮坑”；④聯系“財神”。
吃飽了如何防止困倦？
當人們吃很多食物時，體內大量的血液流向胃腸道，這是腦缺血引起的，他們會感到困倦。胃腸道開始工作后，還可以通過神經興奮調節抑制大腦活動，他們也會感到困倦。這是正常的生理現象，不需要特意調整。午餐吃得好，不僅能補充營養，還能緩解工作疲勞。要做到這一點，你需要多吃肉、蛋白質、豆制品等，這是最好的選擇。目前有些上班族午飯后昏昏欲睡，主要是因為中午吃了太多高糖、高脂肪、高熱量的主食。正確的午餐順序是先吃肉，然后是蔬菜，最后是主食。
