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類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性病。患者的食欲和消化功能常受關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)減少、常年服藥等因素影響。它是日常生活營(yíng)養(yǎng)和能量的主要來(lái)源。如果患者飲食的營(yíng)養(yǎng)和能量不能滿(mǎn)足機(jī)體的需要，不僅藥物不能發(fā)揮治療作用，病情還會(huì)進(jìn)一步惡化。所以，飲食恢復(fù)對(duì)于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者來(lái)說(shuō)非常重要。

飲食和營(yíng)養(yǎng)對(duì)人們的生活非常重要。適當(dāng)合理的飲食不僅可以強(qiáng)身健體、延年益壽，還可以輔助藥物達(dá)到治療疾病的效果。

首先，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者要選擇高蛋白、高維生素、易消化的食物。經(jīng)過(guò)合理的營(yíng)養(yǎng)和適當(dāng)?shù)呐腼儯麄儜?yīng)該盡力增加食欲，使飲食中的營(yíng)養(yǎng)和能量滿(mǎn)足身體的需要。

其次，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者不宜食用辣椒等不利和刺激性食物，尤其是急性類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者和陰虛火旺者。糖和脂肪也要少用，因?yàn)樘瞧べ|(zhì)激素常用來(lái)治療類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

糖皮質(zhì)激素可導(dǎo)致糖代謝紊亂，血糖升高，油膩食物粘稠，血脂和膽固醇升高，心腦血管硬化，脾胃功能有一定損害。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的鹽攝入量也要比正常人少，因?yàn)辂}攝入量過(guò)多會(huì)導(dǎo)致鈉鹽潴留。

此外，茶、咖啡、柑橘和乳制品也可能加重類(lèi)風(fēng)濕患者的癥狀。

不同類(lèi)型的類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)避免不同的飲食，如下所示:

1.風(fēng)熱型、濕熱型:風(fēng)熱型主要癥狀為關(guān)節(jié)游走痛、發(fā)熱、咽痛、便秘、小便赤、苔厚、舌紅、脈數(shù)或弦數(shù)，血沉也明顯增高；濕熱患者可出現(xiàn)低熱、胸悶、納差、關(guān)節(jié)腫痛、積液、舌紅、苔膩、脈滑、血沉快等癥狀。

有這些癥狀的患者應(yīng)選擇較涼的飲食，如大米粥、綠豆、梨、豆卷、菊花菜、蘆根等。，可以幫助消除內(nèi)熱；不要吃辣椒、芥末、生姜、肉桂、酒等溫性食物。，因?yàn)槌赃@些會(huì)傷陰陰的癥狀。

2.寒濕型:主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫痛或積水，不思飲食，大便稀，小便長(zhǎng)，畏寒怕冷，舌淡苔白膩，脈濕，血沉加快。這類(lèi)患者應(yīng)選擇一些溫性食物，如豬、牛肉、羊骨頭湯、生姜、肉桂、木瓜、藥酒等。

3.肝腎虧虛:此類(lèi)患者可表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛畸形，肌肉萎縮，肌腱攣縮，畏寒，消瘦，面色無(wú)華，舌苔薄白或膩，脈細(xì)，血沉多無(wú)升高或接近正常。這類(lèi)患者可以多吃些進(jìn)補(bǔ)食物，如甲魚(yú)、雞、鴨、鵝、豬肉、牛肉、羊骨髓、核桃、桂圓、芝麻等。

此外，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的飲酒問(wèn)題也要辨病論治。因?yàn)榫菩詿幔?yáng)火可以祛寒邪，所以一般患者如果伴有寒濕，可以喝點(diǎn)藥酒。濕熱患者不適合喝酒，因?yàn)榫茻醾危茲駛ⅰＥ莞阶印⑷夤稹⒓?xì)辛等熱藥會(huì)加重內(nèi)熱和腫痛。

如果這類(lèi)患者想服用藥酒，可以選擇涼性的藥物浸泡在酒中，使藥酒清涼。對(duì)于一些不能喝的患者，可以稀釋或者加調(diào)料喝。