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蘿卜，根莖類蔬菜，又名萊菔、水蘿卜，根肉質，長圓形、球形或圓錐形，原產我國，品種極多，有綠皮、紅皮和白皮的。具有多種菜用和藥用價值。那么，在服用鹿胎膏期間可以吃蘿卜嗎？
蘿卜的主要成分有蛋白質、糖類、B族維生素和大量的維生素C，以及鐵、鈣、磷和纖維、芥子油和淀粉酶。據測定，蘿卜的維生素C含量比蘋果、梨等水果高近10倍。[1]蘿卜性涼，味辛、甘，具有消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒之功效。蘿卜是地道的保健食品，能促進新陳代謝、增進食欲、幫助消化，可以化積滯，用于食積脹滿、痰咳失音、吐血、消喝、痢疾、頭痛、排尿不利等；常吃蘿卜可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，可預防冠心病、動脈硬化、膽石癥等疾病。
在服用鹿胎膏期間不可以吃蘿卜，此外，鹿胎膏的作用主要是：1、調理月經。如果月經周期不規律，經常的提前或是延后，甚至是痛經，鹿胎膏都有非常棒的療效。2、祛風散寒。如果不孕，很多時候是由于宮寒引起的，鹿胎膏可以讓身體暖起來，為受孕提供一個暖暖的環境。3、補氣養血。如果氣血不足，會導致面色蒼白，四肢無力，手腳冰冷，經血少，容易疲勞，鹿胎膏可以有效的補氣養血，緩解這些問題。4、美容養顏。古代宮廷皇后，嬪妃，格格們就用鹿胎膏以達到明顯的祛斑，滋補養顏之效果。5、調節內分泌。鹿胎膏含有的成分可以調節內分泌，從而消除色素沉積，營養卵巢，增強細胞活性。6、對性功能有好處。此外，對于女性子宮內膜，卵泡，卵巢都有很好的保護作用。
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