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扭傷是指四肢關節或軀體部的軟組織(如肌肉、肌腱、韌帶、血管等)損傷，而無骨折、脫臼、皮肉破損等情況。臨床主要表現為損傷部位疼痛腫脹和關節活動受限，多發于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髖等部位。那么不小心扭傷了能用消炎鎮痛膏治療嗎？

扭傷是由于某些肌肉纖維、韌帶斷裂或損傷引起的疼痛。扭傷可以由外傷引起，或者源于肌肉的不適當使用或過度疲勞。

處理：扭傷發生48小時內使用冰袋-之后冷熱交替。

在仍然疼痛的時候盡量避免使用扭傷的肌肉。當疼痛減緩后，開始緩慢地做一些適度的恢復性運動。

而消炎鎮痛膏的主要成份為薄荷腦、樟腦、冰片、麝香草腦、顛茄流浸膏、鹽酸苯海拉明、水楊酸甲酯。具有消炎鎮痛的作用。用于神經痛，風濕痛，肩痛，扭傷，關節痛，肌肉疼痛等。因此我們可知不小心扭傷了能用消炎鎮痛膏治療。

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