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據仁濟醫院神經外科教授、上海東方腦科學研究所所長王桂松介紹，短暫性腦缺血正向“辦公一族”傾斜，而這部分人群往往是工作緊張、久坐不動、偶有血壓高。

短暫性腦缺血患者開始眼睛看東西會突然出現黑蒙，或出現一側肢體無力或麻木，說話吐字不清或完全失語等。一般發作時間不長，多數在數分鐘到1小時內完全緩解。小中風雖然可以完全恢復，卻是發生完全性腦卒中的先兆。

華山醫院提供的數據顯示，有高血壓病的人發生腦中風的危險性比其他人高7倍。所以將血壓控制在正常范圍，可減少腦卒中的發生機會。

福冠堂新特藥房溫馨提示：如何預防腦卒中？

1、在醫生指導下積極治療高血壓、心臟病（尤其是房顫）、糖尿病、高脂血癥等，并定期監測相關指標。

2、創造家庭和睦的環境，讓病人在情緒上不過于緊張，思想上又高度重視。

3、警惕腦卒中的誘因：避免緊張、興奮、憂慮、腦力或體力過勞等因素，并注意氣候的劇變和生活習慣的改變等客觀環境的影響。

4、禁煙，每日飲少量紅葡萄酒對患者有益。⑥密切觀察和高度注意腦卒中的前兆癥狀，及時到醫院診治。

5、養成合理的飲食習慣：提倡中老年人以低鈉、低膽固醇、低脂肪食物為主，副食品宜多樣化；在食量上不易過飽或過饑。由于腦卒中病人肢體功能不便，活動較少，常易便秘，故應適當食用芹菜、油菜等含纖維多的蔬菜和水果。

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