聲明:所有內容信息均來源于網絡,僅供藥品專業人士閱讀,不作為用藥依據,如有藥品疑問,歡迎咨詢在線藥師。
葉黃素作為視網膜黃斑色素主要成分,能防止視網膜免受光損傷、氧化損傷和炎癥損傷的功能,葉黃素片,如今正受到患經常性眼睛疲勞、酸、澀、疼痛、霧茫癥狀人們的青睞。那么,博士倫博視康葉黃素片怎么吃?
研究調查了391位患有濕性老年性黃斑變性的病人和578位作為對照的正常人。發現老年性黃斑變性的風險隨血清中葉黃素濃度的增加而顯著減小。
葉黃素攝入量最高(6mg)人群和攝入量最低(2mg)的人群相比,老年性黃斑變性的風險明顯降低。在膳食調查結果中發現,經常食用菠菜和羽衣甘藍(膳食中最豐富的葉黃素來源)也會降低老年性黃斑變性風險。兩項研究調查的結果相當一致,表明老年性黃斑變性與葉黃素的攝入量有直接關系。
預防眼睛疾病,我們在日常生活中也可以多攝入含葉黃素的食物,比如:葉黃素酯存在來源:菠菜、萵苣、綠色花椰菜、甘藍、芹菜、秋葵、蛋黃、紅蘿卜、玉米、南瓜、木瓜、甜瓜、蕃石榴、柳橙、橘子、桃子等。玉米黃素來源玉米、蛋黃、橙子、木瓜、黃椒、枸杞等。健康飲食,遠離疾病。
博士倫博視康葉黃素片食用方法及食用量:每天兩次次,每次一粒,飯后溫開水送服。
(編輯:liuwei)