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    文彤(化名)，23歲，剛進入職場的大學生，11月5日被確診中晚期胃癌(HER2陽性)。

    文彤已不是沈陽晚報記者采訪的第一個患胃癌的大學畢業生，早在四個月前，記者就曾接觸到兩名“85”后大學畢業生，他們三人的經歷極其相似--剛畢業入職不久，壓力大，生活節奏緊張，愛熬夜，吃飯有上頓沒下頓，常常一碗速食面頂一天，或者麻辣燙、羊肉串管飽吃……

    昨日，遼寧抗癌協會披露一組調查數據，“沈陽的胃癌發病平均年齡已經從5年前的45歲提早到現在的35歲，提早10歲，臨床上，接診的胃癌年輕人較10年前翻兩三倍。一經診斷，7成屬胃癌中晚期。”遼寧省抗癌協會腫瘤生物治療專業委員會主委，中國醫大一院腫瘤內科主任劉云鵬提醒，年輕人要糾正“身體年輕有本錢禍禍”的錯誤思想，改變愛熬夜，冬天衣服愛耍單，吃飯常吃速食面、麻辣燙這些惡習，遠離胃炎，遠離胃癌。

    一人得胃癌，家人查桿菌

    近些年，臨床上經常看到家中成員接連患上胃癌。分析原因，劉云鵬說，他們相似的生活習慣和飲食習慣是一個因素，更多的還是幽門螺旋桿菌傳染。比如，一家人會共用勺子、筷子和碗，這期間，幽門螺旋桿菌會經過唾液彼此傳染。一旦染上，人們就會患上胃炎，稍不注意，胃癌就會找上門來。為此，劉云鵬主張，胃部不舒服就應當檢查是否有幽門螺旋桿菌。

    福冠堂新特藥房溫馨提示：如何預防胃癌？

    1、戒煙，少喝烈性酒。煙草本身含有致癌物，吸煙者比不吸煙者胃癌高發50%，且開始吸煙年齡越低，死亡率越高。預防胃癌要了解哪些內容呢?酒精會破壞胃黏膜屏障，飲烈酒者胃癌發病率可為不飲酒者的9倍。

    2、飲食不宜過咸，少吃煙熏食物。高鹽、煙熏食品會使胃黏膜上皮細胞產生致癌物，如對亞硝基化合物敏感性增加。

    3、盡量做到規律飲食，忌吃飯過快、燙食硬食和暴飲暴食。

    4、盡量實施“分筷制”。胃癌怎么預防才有效呢?一半的正常人體內都攜帶能促進胃癌的幽門螺旋桿菌，用筷子大鍋共吃、家長與孩子口對口喂飯等行為都可以傳染該病菌。

    文章由福冠堂新特藥在線（www.baseldya.com）整理發布