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由于生活水平的提高以及交際應(yīng)酬的增加，很多人暴飲暴食，身體極易超重甚至患上肥胖癥。所以，不少瘦身一族或者愛(ài)美人士都會(huì)購(gòu)買歐姆龍身體脂肪測(cè)量器來(lái)監(jiān)測(cè)自身健康狀況。那么，歐姆龍身體脂肪測(cè)量器怎么使用呢?

歐姆龍身體脂肪測(cè)量器的原理是利用流經(jīng)雙手雙腳的微弱電流來(lái)測(cè)量身體電阻，即是使用生物電阻阻抗法來(lái)進(jìn)行檢測(cè)：一天的生活中我們體內(nèi)的水分有逐漸聚積到下肢的趨勢(shì)，因此到了傍晚或者夜間時(shí)腳部容易浮腫。早上和傍晚，因?yàn)樯习肷砗拖掳肷淼乃直壤龝?huì)發(fā)生變化，所以身體的電阻分布也會(huì)發(fā)生變化。歐姆龍身體脂肪測(cè)量器正是利用雙手雙腳的電極來(lái)測(cè)量全身電阻，所以不容易受體內(nèi)水分分布變化的影響。

知道歐姆龍身體脂肪測(cè)量器的原理后，我們就容易使用歐姆龍身體脂肪測(cè)量器了。那么，歐姆龍身體脂肪測(cè)量器怎么使用呢?

1.插入電池，打開電源。

2.按“設(shè)定“鍵，設(shè)定日期時(shí)間后，輸入個(gè)人身體數(shù)據(jù)，如身高、體重、年齡、性別等。

3.按下測(cè)量按鈕，握住把手電極，雙手伸直向前，與身體垂直90°，測(cè)量開始：

(1)身體脂肪率表示身體脂肪在體重中所占的比例。

(2)BMI表示體格指數(shù)，BMI值是判斷肥胖與否的標(biāo)準(zhǔn)。

(3)基礎(chǔ)代謝是除運(yùn)動(dòng)消耗等后，在安靜時(shí)消耗的熱量。

可見(jiàn)，歐姆龍身體脂肪測(cè)量的使用方法是非常簡(jiǎn)單的，只要大家按照說(shuō)明書的規(guī)定，正確輸入信息，便可以了。而廠家方面歐姆龍集團(tuán)率先研發(fā)生產(chǎn)了無(wú)觸點(diǎn)接近開關(guān)，掌握著世界領(lǐng)先的傳感與控制核心技術(shù)，為全球知名的自動(dòng)化控制及醫(yī)用電子設(shè)備制造廠商。所以，歐姆龍品牌是非常信得過(guò)的。

（編輯：liuwei）