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瑪卡片是由瑪卡根粉末、微晶纖維素、乳糖、二氧化硅、食用滑石粉等5中成分組成的，它具有抗疲勞、增精子量、調荷爾蒙等顯著功效，那么，瑪卡片適合什么人吃?有什么副作用?

瑪卡適合疲勞且出現性欲減退的人，同時伴有以下癥狀人群更適合服用：

1、腰痛而且發涼 2、手腳冰涼、尿頻(尤其是夜尿頻) 3、冬天比較怕冷 4、失眠多夢、陽痿。

有如下癥狀的人，更適合服用瑪卡：

1、腰酸腿軟。 2、口干、煩躁。 3、手心發熱。 4、怕熱，愛出汗這類人中醫認為是腎陰虛，如果伴有早泄，建議更要服用瑪卡，可以改善以上癥狀達到陰陽雙補的目的。

瑪卡片中含有多種均衡合理的營養成份以及多種具有生物活性的次生代謝產物，因此，瑪卡片具備多種保健和治療功能，傳統上可用于增強精力、提高生育力、改善性功能、治療更年期綜合癥、風濕癥、抑郁癥、貧血癥。總的來說，副作用是藥物所固有的，瑪卡片的藥物副作用不多，但最安全的藥物吃多了也會出現一些藥物副作用，只是程度不同而已，因此使用者要多加注意藥物副作用。注意少年兒童，孕婦和哺乳期婦女不可以使用瑪卡片。

（編輯：liuwei）