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每天面對著電腦眼睛干澀，感覺像燒一樣難受，網上查癥狀像是干眼癥。有沒有比較好的眼藥水可以點的？愛麗可以嗎？
愛麗主要成分為透明質酸鈉，適用于干燥綜合征、斯一約二氏綜合征、干眼癥等內因性疾患的治療。建議您先去正規醫院進行正規診斷然后進行對癥醫院，切不可自行盲目用藥，另外在日常生活工作中可以注意：

1、保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。

2、不吹太久的空調。避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。

3、切忌“目不轉睛”。經常眨眼，眨眼至少要保證4-5次/分。

4、多吃水果、蔬菜、乳制品、魚類等富含維生素的食品；多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

5、避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。通常連續操作1小時，休息5-10分鐘。休息時，可以遠眺或做視力保健操。

6、保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。

這一條很有必要。我比較喜歡縮著背，所以每次把椅子調很低，眼睛每天難受，那天突發奇想把椅子調高點，竟然眼睛沒那么難受了。
吃的藥效果好嗎？樂盯？