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復合維生素片有什么副作用

發布時間:2015-06-05 03:16:26|來源:廣濟網上藥店
復合維生素片(愛樂維)

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如今越來越多的人會選擇一些維生素制劑來補充維生素,復合維生素片就是其中之一,因效果明顯而頗受消費者喜愛,那么其副作用又有哪些呢?

維生素是維護人體健康、促進生長發育和調節生理功能所必需的一類有機化合物。這些化合物都存在于天然食物中,一般在體內不能合成或合成量較少,不能滿足需要。

各類營養素是保持人體健康所必需的,而且是一直需要補充的。不僅僅是維生素C、維生素E和維生素B,還有必需脂肪酸、均衡的鎂和鈣(沒有鎂的協助,鈣是無法起作用的)、鋅和鉻也都是人體所必需的。不過要記住,任何補充,平衡是最重要的。

維生素雖好但也不能長期服用,因為維生素也像其它藥物一樣皆具副作用,比喻維生素C如果服用過量,就會導致腹瀉或增加得腎結石的風險,還可發生壞血病,胃出血、貧血、痛風、并出現精神不振、牙齦紅腫出血、皮下出血,甚至胃腸道出血、泌尿道出血等癥狀)、不孕癥等。因此服用維生素不應過量服用。

(編輯:liuwei)

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