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小孩神經系統還沒有發育成熟,大腦皮層活動的特點是容易興奮,又容易疲勞。如果得不到及時的休息,就會精神不振,食欲不好,以致容易生病。那么小孩不睡覺怎么辦? 能吃靈芝膠囊嗎?
使小孩睡得好,在其成長過程中是非常重要的。那么小孩不睡覺怎么辦呢? 下面是給大家支的4大對策:1、室內要保持空氣清新,濕潤,要盡量保持空氣流通,保證小孩睡眠過程中有足夠的氧氣。2、睡眠時換上松軟寬大的衣服,使小孩兒肌肉放松,睡得舒服。3、被褥枕頭清潔舒適,適合季節特點。
靈芝膠囊是一種有效治療睡眠的藥,那么小孩能吃靈芝膠囊么?
靈芝膠囊為膠囊劑,內容物為棕褐色粉末;味苦,微澀。主要有效成分為破壁靈芝粉。靈芝膠囊具有寧心安神,健脾和胃的功效。用于失眠健忘,身體虛弱,神經衰弱。
《神農本草經》,《本草綱目》記載靈芝能“安神”,“增智慧”,“不忘”。中國藥典中,靈芝能降低中樞神經系統的興奮性,具鎮靜作用,是有效的安眠寧神之藥。
但由于靈芝膠囊屬于補益性中藥,小孩正處于身體旺盛期,靈芝膠囊太補了,建議小孩不宜服用。如果要服用,請咨詢醫生后,再服用。
(編輯:liuwei)