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中國酒文化源遠流長，大家聚餐時喜歡干幾杯敘敘感情。但隨之而來的問題是有的人酒喝高了會出毛病，比如說胃出血。酒喝多了就會刺激胃粘膜，長時間的刺激使胃內非常脆弱，加上出酒時腸胃的劇烈運動，胃內毛細血管破裂出血。 那么，面對喝酒后胃出血怎么辦？

喝酒后胃出血怎么辦？喝酒過量對胃的粘膜傷害很大，如果繼續酗酒,就會對胃黏膜造成進一步的損害,甚至導致胃潰瘍,胃穿孔等。患者最好要養胃，不可再酗酒。一般說來對于酒后胃出血并且發生急性胃黏膜病變，建議最好在急性期停止飲酒，適當使用保護胃粘膜的藥物。

在活動性上消化道出血期間，病人應禁食，嚴密監測生命體征。恢復期要注意飲食及休息。吃流質飲食，如牛奶、豆漿、米湯、新鮮果蔬汁、藕粉等。溫度要不冷不熱。隨病情恢復，再吃薄粥、爛面、蛋羹等。忌食酸醋、腌制品、汽水、咖啡、酒、濃茶、辛辣等食品。一些藥物如阿斯匹林等藥有刺激和損傷胃粘膜的副作用，應盡量避免使用。

喝酒后胃出血怎么辦？

1.充分休息，避免熬夜及過度勞累

2.三餐定時定量，宜少量多餐，不可暴飲暴食

3.戒菸、避免酒類、咖啡因（咖啡、濃茶、可樂、可可亞）、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取，食物亦不宜過甜過咸及過冷過熱。

4.進餐要細嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開始工作 5.生活規律，避免熬夜，心情保持愉快，減少無謂的煩惱

6.以易於消化的烹調方式為主（如蒸、煮、燉）等

溫馨提示：平時請盡量少飲酒,如果能夠保持良好的生活習慣,那么您的胃病就能等到康復！