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失眠指的入睡困難、睡眠中間易醒及早醒睡眠質量低下、睡眠時間明顯減少，有嚴重的患者還徹夜不眠。那么，失眠的時候，吃歸脾丸會有大的幫助嗎?用歸脾丸治療失眠效果怎樣呢?

歸脾丸是常用中成藥，它由黨參、白術、黃芪、龍眼肉、酸棗仁、木香、當歸、遠志、甘草、茯苓、大棗、生姜等12味中藥組成，具有健脾養心、益氣補血的功效。該藥適用于食少體倦、面色萎黃、健忘失眠、心悸及各種出血等癥。

歷代醫家認為失眠的病因病機以七情內傷為主要病因，其涉及的臟腑不外心、脾、肝、膽、腎，其病機總屬營衛失和，陰陽失調為病之本，或陰虛不能納陽，或陽盛不得入陰。

歸脾丸來自宋代《濟生方》里的歸脾湯，里面有人參、黃芪、白術、茯苓、龍眼肉、酸棗仁等，具有健脾、益氣、養血、養心功能，適合心慌失眠人服用。中醫論證認為，歸脾丸對心脾兩虛型失眠有效，對于輕度失眠具有一定的療效。另外， 歸脾丸對于手腳心發熱的陰虛陽亢型失眠，效果就不好。所以服用前，一定要到醫院，請醫生把脈辨證。

對于一般的失眠或者說輕度的失眠來講，歸脾丸是很有效的。若病情相對而言比較嚴重，就要先就醫，在醫生的指導下用藥。

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