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很多人都說人參片對于身體的滋補保健作用非常的神奇，幾乎已近到了夸張的地步了，于是有些人心里犯了嘀咕。那么，人參片好嗎，有什么作用?

我國食用人參的歷史悠久，對它的神奇功效也是推崇倍至，據史書記載：人參對人體有“補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、明目開心益智”功效。

人參片好嗎?當然是很好的了，因為人參片的主要成份為人參皂苷、人參活素、少量揮發油、各種氨基酸和肽類、葡萄糖、果糖、果膠以及維生素B1\B2、煙酸、泛酸等，可以促進皮下毛細血管的血液循環，增加皮膚的營養供應，防止動脈硬化，調節皮膚水分平衡，能延緩衰老，還有抗癌防癌之功效。

人參片有什么作用?作用比較多，在這里簡單介紹一下其主要功效作用：

1、提高對有害刺激的抵御能力，可增強機體的應激能力和適應性人參中含有人參苷，可以提高抗應激作用?？梢钥谷毖酢⒛透邷睾偷蜏氐哪芰Α?/p>

2、抗腫瘤作用：人參中的人參皂苷、人參多糖、人參烯醇類、人參炔三醇和揮發油類物質。這些物質對腫瘤有一定的抑制作用，但是機理是十分復雜的。

3、降血糖作用：人參中含有人參皂苷和人參多糖。尤其是人參皂苷Rb2有明顯的降血糖作用，此外人參多糖(或糖肽類)是人參中另一類降血糖成分。

4、調節中樞神經系統：人參能調節中樞神經系統，改善大腦的興奮與抑制過程，使之趨于平衡;能提高腦力與體力勞動的能力，提高工作效率，并有抗疲勞的作用。

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