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最近天氣變冷，吃了藥感覺作用不大，想通過食療方面改善一下，想了解一下哮喘患者冬季哪些飲食有助于病情康復？
　　您好！以下這幾款食療很多人推薦，不妨可在平時試一下。

　　絲瓜鳳衣粳米粥：絲瓜10片、雞蛋膜2張、粳米30克。將雞蛋膜煎水取汁，與絲瓜、粳米一同煮成粥，趁熱喝下。此方適用于熱性哮喘病人，呼吸急促、喉中有哮鳴音、心煩口渴的患者。

　　杏仁豬肺粥：杏仁10克、豬肺90克、粳米60克。將杏仁去皮后一起煮成稀粥服用。適用于痰飲內盛者，痰多、氣喘、胸脯滿悶的患者。芡實核桃粥：芡實30克、核桃仁20克、紅棗10個、粳米50克一同煮粥。

　　糖水白果：取白果仁50克，小火炒熟，用刀拍破果皮，去外殼及外衣，清水洗凈切成小丁。鍋洗凈，入清水一碗，投入白果，燒沸后轉小火燜煮片刻，加白糖50克，燒沸滾后，加糖桂花少許，即可食用。

　　哮喘病人堅持鍛煉，提高機體抗病能力，對減少復發也非常重要。可根據自身體質選擇醫療保健操、太極拳、慢跑等項目，活動量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。

　　哮喘患者飲食宜溫熱、清淡、松軟，可少食多餐。除了忌食肯定會引起過敏或哮喘的食物以外，應避免對其他食物忌口，以免失去應有的營養平衡。在哮喘發作時，還應少吃脹氣或難消化的食物，如豆類、山芋等，以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。
我想了解一下哮喘患者冬天能不能吃牛肉啊？打火鍋的時候我很稀飯吃牛羊肉，但是之前吃了后感覺有點不舒服。。。


我也是很喜歡吃牛肉，不過我吃的不多，個人感覺吧，還是要控制好量，不要吃太多啦