水飛薊賓膠囊(水林佳)

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相信大家在日常生活中都知道金桔。金桔是一種深受大家喜愛的水果，也被稱為金絲小棗。這種水果基本上分布在中國西南沿海城市，味道很好。它富含維生素C，具有保護心血管系統(tǒng)的作用。那么金桔干泡水有什么效果呢？讓我們互相了解一下。

金桔干泡水的三大作用。

1、醒來深呼吸。

金桔干泡水有提神透氣的作用，這是因為橘子皮富含維生素C和精油。橘子皮如果和其他茶葉一起喝，有提神透氣的作用。炎炎夏日喝一杯，沖泡后放冰箱幾個小時，拿出來涼一涼再喝。

2、咳嗽痰多。

曬干的金桔用水浸泡，有止咳化痰的功效。這是因為金桔干本身就有止咳的作用，是一種很好的中草藥。可曬干后用開水浸泡飲用，對止咳健胃、促進消化有較好的效果。

3.預(yù)防感冒。

曬干的金桔經(jīng)過水浸泡后，具有預(yù)防發(fā)熱和感冒的作用，因為金桔能有效提高身體的抗寒工作能力，能有效預(yù)防發(fā)熱和感冒，還具有軟化血管的作用，這是由于金桔本身的作用。泡水后效果會更明顯，但要長期喝。

金桔干泡水的禁忌。

1.服用金桔干前后一小時不要喝純牛奶。這是因為牛奶中的蛋白質(zhì)與金桔水中的水楊酸發(fā)生碰撞，或者可能難以消化。因此，服用金桔干水前后一小時不要喝純牛奶。

2.喝金桔干泡水時不要放糖，尤其是咳嗽、咽痛時，會加重咳嗽癥狀。

3.喝金桔泡水要適量，基本上一天三四杯。因為金桔中有檸檬酸，吃多了會刺激胃黏膜，對胃黏膜不好，所以要適量。

以上是金桔干浸泡在水中的效果以及在水中服用金桔干的注意事項。希望大家能明白，燉排骨的時候也可以放入金桔干，可以有效提升口感。