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在很多人的印象中，藥膏與冬令滋補品聯系在一起。中醫理論認為:春季養氣，夏季養氣，秋季收氣，冬季儲氣。可見夏天也是一個適合身體調整的季節。夏霜，顧名思義，是一種適合夏天服用的，用于調節和補益身體的霜劑。與冬霜不同，夏霜更適合亞健康人群和氣管炎、哮喘、關節炎等慢性疾病患者。此外，一些習慣在冬季服用藥膏的患者會覺得藥膏的療效隨著時間的推移而下降。到了6、7月份，冬天吃的藥膏療效不再明顯，需要“補藥接力”。
夏天很熱，人們很容易出汗。從中醫的角度來看，人體的陽氣很容易漏出。此時請專業醫生開出適合自己的夏季霜，并根據季節特點進行調整，最適合以下六類人群:體質虛弱、精力不足、抗病能力低、易感冒的人群；患有慢性氣管炎、哮喘、支氣管擴張、關節炎、雷諾綜合征等。，冬季易發作或加重；中暑、暑熱、胃腸功能紊亂；平時很累，精神壓力太大，但經常感到身體不適，無法這樣做的人，雖然沒有確切的病情；去年冬天用藥膏進補后自覺有效，但半年后藥效耗盡，需要繼續進補；部分惡性腫瘤患者在手術、放化療后，病情緩解鞏固時，也可適當服用。
夏季服用藥膏時，患者最擔心的是腹脹、胸悶、上火等不良反應。經驗豐富的醫生在開方時會將“辨病”與“辨證”相結合，注意夏季容易發生的疾病，一般以涼血、養津液、補氣的藥物為主，減少冬季藥膏常用的溫補類藥物的使用。
【/h/】正式吃面霜前吃“開導方”尤為重要，因為夏天的炎熱往往夾雜著濕氣，而人體內的濕氣太重，所以腸胃功能容易受損。而且大部分人夏天喜歡吃生冷食物，對腸胃健康更不利。因此，先開道方調理胃腸功能，有利于后續藥膏的吸收和消化。此外，我們在日常飲食中也要多吃蔬菜，如冬瓜、西紅柿、蘆筍等。
為了避免奶油因天氣炎熱而變質，最好選擇小包裝的奶油。這種以無菌、真實空的方式將每天服用的面霜分裝成小包裝的方法，不僅計量準確，而且便于攜帶和儲存。
