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俗話說，十有八九的人有胃病，胃寒是一種很常見的疾病！胃寒是中醫的一個常年概念，因為中醫非常注重飲食療法在男性保健中的積極作用。所以，胃寒的男性朋友在調理的時候要非常注意自己的飲食，因為盲目或者不規律的進食對調理癥狀沒有幫助，甚至會加重你的危害。對于男性胃寒是否可以吃姜，飲食保健專家認為絕對可以，但前提是自己是健康男性，沒有不適合吃姜的疾病。你為什么要這么說？
其實胃寒的人如果有吃熱飲、干嘔水等癥狀，吃生姜更合適。尤其是夏天，人們喜歡吃涼的，經常吃冷飲和涼水果，引起感冒，傷胃。這個時候，及時喝生姜糖漿，對排出體內的寒氣會很有幫助。但是冬天也需要注意，因為冬天天氣冷，不要再吃涼的了，保護好自己的胃！
就五種顏色而言，生姜實際上是一種黃色的食物。黃色，也就是說，屬于土。根據中醫五行學說，其實是入脾健胃，能健脾胃，能助消化。如果胃不好，可以每天早上用姜水洗一個雞蛋空。既然能驅散胃里的寒氣，也能為胃提供溫和的營養。
生姜不僅可以止嘔。事實上，我們在生活中經常使用它的止吐藥效。比如沿海地區的漁民出海經常嚼糖或鹽腌制生姜，尤其是暈車的人。他們實際上在乘坐公共汽車前喝了一些姜水，在乘坐公共汽車時喝了幾片生姜，所有這些都是為了抑制暈車引起的嘔吐。其實只要能連續服用一段時間生姜，就不用每次都吃生姜。
其實生姜不僅對男性胃寒有很好的效果，而且體質偏寒、食欲不振、感冒的人也可以多吃生姜。但是陰虛、肝炎、內熱重的人都不適合或不能吃姜。因為患有這些疾病的男性吃生姜，會對疾病本身產生很大的影響，不利于疾病的恢復。其實冬天可以多吃生姜，因為冬天天氣冷，所以多吃生姜可以驅寒補胃！
