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現(xiàn)在很多女性工作壓力大，會導(dǎo)致過度疲勞。當(dāng)然，有些人可能患有內(nèi)分泌失調(diào)。如果這種情況調(diào)整不當(dāng)，也可能導(dǎo)致女性性冷淡。性冷淡的危害比較大，會導(dǎo)致乳腺疾病，肯定會影響夫妻關(guān)系。如果有這樣的問題，我們也要做好調(diào)理。那么調(diào)理女性性冷淡的方法有哪些呢？
首先，通過食物調(diào)理，
性冷淡的人也可以通過食物來調(diào)理。如果女性有這樣的問題，通常可以吃一些可以增強(qiáng)性欲的食物，比如韭菜、胡蘿卜、羊肉、河蝦、甲魚等。這些食物可以緩解性冷淡，所以有這種情況的女性可以多吃。
二、按摩穴位。
如果女性性冷淡，也可以通過按摩穴位來緩解。先平躺在床上，然后用手掌順時(shí)針、逆時(shí)針來回按摩小腹30次，然后學(xué)會按氣海、足三里、三陰交各1分鐘，再按兩側(cè)金門穴5~10分鐘。每天堅(jiān)持按摩也能改善性冷淡。
第三，牛磺酸泡騰片。
牛磺酸泡騰片是專門為女性設(shè)計(jì)的一種改善性交的保健食品，所以女性會有性冷淡，可以通過服用牛磺酸泡騰片來調(diào)節(jié)。目前，春雨牛磺酸泡騰片具有良好的口碑和效果。本品主要成分為牛磺酸、葡萄糖酸鈣、維生素C、維生素D等。從成分上可以知道它可以改善性冷淡。使用的時(shí)候也要掌握具體的操作方法，一天一片就可以了。
上面介紹的調(diào)理性冷淡的方法，大家可以根據(jù)實(shí)際情況選擇適合自己的方法。另外，平時(shí)也要注意放松心情，不要太緊張，多和愛人交流，增加分房前的時(shí)間，可以改善性冷淡。
