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乙肝病毒攜帶者，有在吃藥物來控制病情，但是飲食方面沒有過多的了解，想咨詢一下乙肝病毒攜帶者平時飲食需要注意些什么？
乙肝病毒攜帶者飲食要注意低脂肪、低糖、高蛋白。蛋白質飲食要包括植物蛋白和動物蛋白， 如豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等。食量要恰當，乙肝患者消化功能會有所減弱，食之過飽常導致消 化不良，也會加重肝臟負擔。炒菜宜清淡、少放油，少食油膩和油炸食品，少食生冷、刺激性食品 。
乙肝病毒攜帶者也要注意飲食清淡，忌酒、辣椒，少食羊肉、狗肉、烏雞等熱性食物，如合并有膽 囊炎，還應少吃蛋黃、動物肝臟等高蛋白高膽固醇物的食物。在飲食上應注意不要吃太多蛋、甲魚 、瘦肉等高蛋白食物，以免引起消化不良和腹脹等病癥，從而加重病情的發生。
