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人過(guò)35歲之后，體內(nèi)控制著人體生物時(shí)鐘的褪黑素開(kāi)始減少，會(huì)出現(xiàn)失眠等一系列的癥狀，這對(duì)人體健康影響很大，許多人通過(guò)服用湯臣倍健褪黑素片來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的褪黑素。然而有一些中老年人有心腦血管疾病卻又受到體內(nèi)缺乏褪黑素的影響。那么，類似這樣的人群，高血壓能吃湯臣倍健褪黑素片嗎?

湯臣倍健褪黑素片是以褪黑素、維生素B6。預(yù)膠化淀粉、硬脂酸鎂為主要原料制成的保健食品。主要的功能是可以促進(jìn)和加深自然睡眠，提高睡眠質(zhì)量，糾正成年人失眠癥。也可以調(diào)整時(shí)差，糾正時(shí)差反應(yīng)，還能提高人體免疫力，還具有抗腫瘤的作用。

湯臣倍健褪黑素片適宜成年人，睡眠質(zhì)量差的群體。但是妊娠期婦女，少年兒童，肝腎功能不全者心腦血管疾病患者及酒精過(guò)敏者不可使用。

一般情況下，如果中老年人有心腦血管疾病，最好不要服用褪黑素片，因?yàn)橥屎谒睾透哐獕夯颊叻玫囊活惤祲核帥_突，會(huì)妨礙褪黑素的分泌甚至?xí)怪纸狻Ｋ幬镏g有相互作用，服用褪黑素片不能同時(shí)服用阿司匹林以及含阿司匹林的其它制劑。

治療心腦血管疾病，保持心態(tài)平衡是關(guān)鍵，情緒激動(dòng)是大忌，合理安排運(yùn)動(dòng)控制好運(yùn)動(dòng)量也很有必要。

（編輯：liuwei）