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橘紅，就是我們平常生活中所說的桔子皮。蕓香料植物橘及其栽培變種的成熟果皮的外層紅色部分。產于廣東茂名化州市。那么，橘紅怎么吃效果好?有哪些功效?

橘紅效果好的吃法有很多，很簡單橘紅的吃法，就是切成片塊煮水喝，或者直接沖泡也可以。那么硬的橘紅果，怎么切呢?如果有成年男性在，雖然還是費勁，但是應該還是沒問題的。不行的話，就把橘紅果放在碟子上，加一點點水，然后蒸個10分鐘左右，橘紅果就會變軟了，這樣切起來就非常方便。如果是用來治病，那么建議每天一次，用量約為15克左右，一般一個橘紅果是30克左右，所以也就是半個橘紅果，切成片塊后煮水喝，記住是可以反復煮水的，所以一般半個橘紅果煮到最后也足夠一個人喝上一天了。病癥好轉之后，例如不再咳嗽了，建議再喝上一兩天，鞏固療效。當然了，除了治病，橘紅果當做日常防病養生保健的藥茶也是非常好的，可以三兩天喝上一次，消極食、通腸胃、防感冒、防咳嗽。尤其是抽煙多的朋友，喉嚨里面經常痰液積聚，不妨多喝化州橘紅祛痰。

吃橘紅主要由以下好處：

橘紅對治療氣滯、風寒咳嗽、慢性氣管炎、哮喘、喉癢痰多、胸中痰滯、嘔吐呃逆、飲食積滯、食積傷酒、嘔惡痞悶、長期胃痛、氣痛等有獨特療效。所以，氣滯吃橘紅有好處。

看了上文我們了解到橘紅的有效吃法，以及它的功效。

不同廠家的.因其制造工藝不同而不同，療效方面也不同。如需購買可以到相關藥店咨詢。同時，你也可以到網上藥店購買，方面快捷。

（編輯：liuwei）