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維生素C咀嚼片用于預防壞血病，也可用于各種急慢性傳染疾病及紫癜等的輔助治療。那么長期服用維生素C咀嚼片對身體會有哪些副作用，不良反應又有哪些?

通過臨床驗證，吃用維生素C咀嚼片會有副作用，不同人群出現的副作用不一定相同，其中，一些副作用如下：

1.短期內服用維生素C咀嚼片，可能會產生多尿、下痢、皮膚發疹等副作用

2.長期服用過量維生素C咀嚼片，可能導致草酸及尿酸結石

3.小兒生長時期過量服用維生素C咀嚼片，容易產生骨骼疾病。

4.一次性攝入VC2500-5000毫克以上時，可能會導致紅細胞大量破裂，出現溶血等危重現象。

同時，長期服用維生素C咀嚼片出現的不良反應如下：

1.長期服用每日2～3克可引起停藥后壞血病，故宜逐漸減量停藥。

2.長期應用大量維生素C可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結石。

3.過量服用(每日用量1克以上)可引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻(每日用量600mg以上)、惡心嘔吐、胃痙攣。

4.過多應用維生素C咀嚼片可致牙釉質損壞。

所以，凡藥三分毒，不能長期吃用維生素C咀嚼片，如需補充維生素C，可以多吃水果蔬菜。一般每日從新鮮蔬菜中得到的維生素C就能滿足人體需要。如無明確的適應癥，或做為保健長期或過量服用，有可能導致維生素B12缺乏、腹瀉、牙齦出血、皮疹、胃酸過多、血管內溶血、深靜脈血栓形成等副作用，甚至加速腎結石形成。

（編輯：liuwei）