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中老年人是心血管疾病高發(fā)人群,很多專家都建議中老年人要把好“入口”關(guān)。如加州大學(xué)戴維斯分校研究發(fā)現(xiàn),飲料中添加的低量、中量和高量的高果糖谷物糖漿能夠顯著增加心血管疾病患病風(fēng)險。而多數(shù)蔬果能夠起到預(yù)防心血管疾病的作用。
1.柚子含有生物活性物質(zhì)皮甙以及類胰島素,柚子肉中的維生素C非常豐富,可降低血脂和血液黏稠度,減少血栓形成,預(yù)防腦血管疾病。
2.菠蘿據(jù)報道,國外研究發(fā)現(xiàn),菠蘿所含的生物堿及蛋白酶,能使血液凝塊消散與抑制血液凝塊形成,對冠狀動脈和腦動脈血管栓塞所引起的疾病有緩解作用。
3.橙子維生素C含量高,能軟化血管,降血脂。有關(guān)研究顯示,每天喝3杯橙汁可以增加體內(nèi)高密度脂蛋白(俗稱“好膽固醇”)的含量,從而降低患心臟病的可能。橙汁中的類黃酮和檸檬素,不僅能升高高密度脂蛋白,還能運送低密度脂蛋白(俗稱“壞膽固醇”)到體外。
4.獼猴桃營養(yǎng)豐富、膳食纖維豐富的低脂肪食品,其富含的精氨酸能有效地促進(jìn)血液流動,防止血栓形成,有效降低冠心病、高血壓、動脈硬化等心血管疾病的發(fā)病率。
5.檸檬富含維生素C和維生素P,能增強(qiáng)人體血管彈性和韌性,預(yù)防高血壓和緩解心肌梗死癥狀。
心血管疾病患者除了應(yīng)健康飲食外,規(guī)律性服藥更是必須的。天士力芪參益氣滴丸是最適合老年冠心病患者的現(xiàn)代中藥。芪參益氣滴丸是國家中藥保護(hù)品種,是由黃芪、丹參、三七、降香油科學(xué)配伍精制而成的現(xiàn)代中藥滴丸劑型。國內(nèi)外上百篇文獻(xiàn)證實其具有多靶點保護(hù)心臟、提高心臟功能的藥理作用,如芪參益氣滴丸重用黃芪,取其大補元氣,能顯著提高心功能與肺功能,改善老年冠心病患者胸痛伴胸悶、氣短、乏力、水腫等多種臨床癥狀;抗血小板聚集,抑制血栓形成的作用;擴(kuò)張冠脈血管、增加冠脈血流量;改善心肌能量代謝,增加心肌收縮力等。且黃芪、丹參、三七均為上品中藥、藥食同源,安全性高,最適合長期使用。此外,芪參益氣滴丸對于防治心梗及心衰均有卓越的臨床效果和安全性。
中老年心血管病患者,心臟功能下降明顯。芪參益氣滴丸能顯著提高心功能、改善胸痛、喘憋、乏力等的多種臨床癥狀,延緩心?;颊咝呐K損傷的發(fā)展。作為益氣活血中藥的代表藥物,芪參益氣滴丸已經(jīng)被錄入國家醫(yī)療保險目錄,越來越廣泛地應(yīng)用在老年冠心病、心梗、慢性心衰以及慢性阻塞性肺疾患等具氣虛血瘀證的治療中,以提高老年心血管病患者的生命質(zhì)量。