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利用蛋白質粉可促進胰升糖素分泌，加速人體利用體內儲存的脂肪來提供能量的原理，同時保證充足的蛋白質的供應，來使減肥人士的胃腸平滑肌得到修復，胃腸容積恢復到肥胖前的狀態，那么，蛋白質粉和什么搭配最好呢?

維生素是生物的生長和代謝所必需的微量有機物。分為脂溶性維生素和水溶性維生素兩類。前者包括維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等，后者有B族維生素和維生素C。人和動物缺乏維生素時不能正常生長，并發生特異性病變，即所謂維生素缺乏癥。兩者配合，可以達到雙倍的效果，由于維生素B幫助糖類、脂肪、蛋白質代謝以釋放出能量,所以搭配維生素B可以提高蛋白質的吸收率。

蛋白質粉和維生素兩者配合，可以達到雙倍的效果，由于維生素B幫助糖類、脂肪、蛋白質代謝以釋放出能量,所以搭配維生素B可以提高蛋白質的吸收率。

（編輯：liuwei）