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上了年紀了，血壓一直偏低，年輕時生完小孩子，月子沒坐好，現在年紀大后，總是多病，乏力，沒有什么胃口，是貧血，不知道能吃點什么補回來？
試一下生血寧片。我現在都在吃，我比你先吃，可以跟你交流一下心得。:lol
貧血對身體的傷害極大，貧血患者往往有心跳不正常、頭暈、乏力、氣促、心悸等癥狀，
進一步研究表明貧血患者往往死于心律不齊，心率過速,胸悶,頭暈,冷汗淋漓.四肢冰冷.
貧血不是一種疾病而是某些疾病的共同癥狀，治療原則首先是去除病因。
老年人貧血十分常見，主要與失血、吸收障礙及營養不良、消化系統和泌尿系統疾病等有關。
飲食上保證足夠的營養，特別是鐵元素及蛋白質的攝入量，多吃富含鐵質的食物，忌飲茶水等。
