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骨質疏松是缺鈣引起的嗎？那補鈣是不是就會好，而不用吃藥什么的。是藥三分毒，我害怕有副作用。可是好像單單補鈣也沒什么大的起效，是我補鈣的療程還不夠嗎？
骨質疏松是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數骨質疏松中，骨組織的減少主要由于骨質吸收增多所致。
老年人骨質疏松發病率較高。老年人容易骨質疏松，有的人補了幾年鈣，還是骨質疏松，這就是酸性體質在作怪。酸性體質把人的 血鈣中和，沉淀了，不管用了。血鈣低了，骨頭里的鈣就會跑出來補充血鈣，結果又被酸性物質中和了，形成了惡性循環，所以酸性體質要想補鈣，必須先糾酸，改善酸性體質，補鈣才能成功。
補鈣能治好，是不正確的。盲目補鈣。無益反而有害。
