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減肥的產品很多，其中以大肚子減肥茶作為減肥的藥物也不少，那么針對手臂減肥，能喝大肚子減肥茶嗎?手臂減肥的方法有哪些?

大肚子減肥茶主要原料來自天然的銀杏葉和絞股藍皂甙。銀杏葉在醫學上被稱為“活化石”，其中含有天然活性黃酮及苦內酯等對人體健康有益的成份，具有溶解膽固醇，擴張血管的作用，對改善腦功能障礙、動脈硬化、高血壓、眩暈、耳鳴、頭痛、老年癡呆、記憶力減退等有明顯效果。而絞股藍被譽為“第二人參”，對人體有滋補、鎮靜、催眠、抗緊張、降血脂、降膽固醇、降轉氨酶、延緩衰老等作用。

此外，大肚子減肥茶中含有的多種植物精華，有機化合物、活性物、鎂、鉀、鋅、硒等多種天然物質，以及多種人體所必須的微量元素和氨基酸，均能促進瘦素的產生和吸收利用，縮短新陳代謝周期，加速脂肪燃燒，進而從根本上解決肥胖問題。因此，只要按照療程喝，配合運動和均衡飲食，不管是全身性的減肥或局部如手臂減肥，也是有很大作用的。

那手臂減肥的方法有哪些?

1.手伸展運動。這是簡單、有效的結實手臂肌肉，美化手臂曲線的運動，它的好處在于：效果顯著，容易操作，不需要任何輔助工具。包括伏墻挺身和手臂轉圈(雙臂旋轉時，一定不可以彎曲，雙臂要盡量向外伸。)

2.啞鈴運動。這個運動可以強化松弛的臂部肌肉，使纖瘦效果更佳。主要有舉手運動和擴胸運動(做此運動時，要慢慢移動啞鈴，動作很快會使效果很差)

3,入浴按摩。做完運動后需要趕緊放松，否則容易使臂部產生雄壯的肌肉。入浴按摩可以柔和臂部曲線，且使手臂感覺更結實。 

（編輯：liuwei）